Arti SPF pada sunscreen dan mengapa penting untuk kulit?

SPF merupakan singkatan dari Sun Protection Factor yang merupakan ukuran kemampuan dari sunscreen dalam melindungi kulit dari sinar matahari. Semakin tinggi angka SPF, semakin tinggi pula tingkat perlindungan kulit dari paparan sinar UVB yang dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.

Pentingnya menggunakan sunscreen dengan SPF yang tepat adalah untuk melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Sinar UVB dapat merusak DNA kulit dan menyebabkan kulit terbakar, kemerahan, dan bahkan penuaan dini. Selain itu, paparan sinar UVB juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Dengan menggunakan sunscreen yang mengandung SPF, kita dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Sebagai contoh, jika seseorang biasanya akan terbakar setelah 10 menit paparan sinar matahari tanpa perlindungan, maka dengan menggunakan sunscreen SPF 30, kulitnya akan terlindungi hingga 300 menit atau sekitar 5 jam.

Kesimpulannya, SPF pada sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu menggunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai dengan kebutuhan kulit kita saat akan beraktivitas di luar ruangan agar kulit tetap sehat dan terlindungi dari paparan sinar UVB yang berbahaya.